BANDERA COLOMBIANA

DEEPAK CHOPRA - CONCIENCIA DE TI



Deepak Chopra nació en Nueva Delhi en el año 1947. Hijo de un médico militar, recibió desde muy temprano las primeras clases de medicina, carrera que cursó en el “All Institute of Medical Sciences” de la India. Luego de graduarse se marchó a Estados Unidos para trabajar en un hospital de New Jersey y continuar con su formación en la especialidad de Endocrinología. Estudió en la escuela de medicina de Boston y se convirtió en médico jefe del Hospital New England de esta ciudad y en profesor en la universidad.

Luego de un tiempo de vida profesional exitosa vino la pregunta: “¿Estoy haciendo todo lo que puedo por mis pacientes?” Chopra descubrió que había un sistema cuyo principio es el tratamiento de la mente y su influencia en el cuerpo.

En su búsqueda personal, formó parte del movimiento de Meditación Trascendental, liderado por el Maharishi Mahesh Yogi. Fue así como llegó a conocer la Medicina Ayurveda, disciplina originaria de la India que ayuda a la curación. En 1991 fundó la Asociación Americana de Medicina Ayurveda, y en 1995 fundó el “The Chopra Center for Well Being” en California, Estados Unidos.

Ha integrado, a su manera, la medicina occidental y las tradiciones naturales orientales. Estableció un nuevo paradigma en el que la perfecta salud es más que sólo la ausencia de enfermedad. Para Chopra la salud es “un profundo estado de balance e integración del cuerpo, la mente y el espíritu”.

En sus múltiples conferencias, seminarios y libros, Chopra se basa en el principio fundamental del equilibrio para estar sano y ser feliz. Es de la teoría de que el cuerpo y la mente conforman lo que llama “campos de información” y que lo más importante es el espíritu, porque el ser humano es un alma que tiene una experiencia temporal en un cuerpo y no un cuerpo que vive experiencias espirituales aisladas.

Para ello, tomar conciencia de la vida que se lleva y empezar a tomar acciones para mejorarla son claves para una existencia plena. ¿Cómo se logra esto? A su juicio, la técnica de la meditación es la llave para entrar a este nuevo paradigma de vida. Eliminar las toxinas, liberar el estrés y lograr conectarse con la energía fundamental del universo son algunas de las bondades de esta actividad en la que el tiempo deja de existir tal y como se conoce.

La meditación hace que el silencio y los pensamientos tomen otra dimensión, en la que prevalece la paz interior y por ende pone en disposición a quien la practica de dar y recibir amor a manos llenas.

Estar sano y ser feliz es, a la luz de Deepak Chopra, la consecuencia del equilibrio entre la mente, el cuerpo y el espíritu, en donde el amor, la conciencia y la entrega son los ingredientes fundamentales.

  



CIUDADES, BICICLETAS Y EL FUTURO DE LA MOVILIDAD

Disfruta de la conferencia urbano-evolutiva “Ciudades, Bicicletas y el Futuro de la Movilidad” que se llevó a cabo en el CCU de Tlatelolco con la participación de David Byrne


Con el fin de charlar sobre el futuro del transporte urbano, enfatizando en la la necesidad de consolidar medios que permitan una movilidad sustentable al interior de las ciudades, este jueves 28 de julio se llevó a cabo el foro Ciudades, Bicicletas y el Futuro de la Movilidad. El evento tendrá como sede el Centro Cultural Universitario de Tlatelolco, en la Ciudad de México, y contará con la participación de David Byrne, el carismático ex-líder de la banda Talking Heads y autor del libro Diarios de Bicicleta. En esta mesa redonda urbano-evolutiva también participaron Felipe Leal (Secretario de Desarrollo Urbano y Vivienda del DF), José Castillo (de Arquitectura 911) y Bernardo Baranda (Director para México del Instituto de Políticas para el Transporte y el Desarrollo).

En Pijama Surf realizamos una transmisión en vivo del evento completo y para aquellos que no pudieron presenciar esta memorable charla que, tenemos la esperanza, influirá en la conciencia de los ciudadanos frente a la urgente necesidad de “sustentabilizar” el transporte urbano, y eventualmente también en la adopción de medidas y en la generación de nuevas políticas por parte de funcionarios de gobierno alrededor del mundo, presentamos aquí la grabación del evento.

Por cierto, aprovechando el ánimo pro-bicicletero que ha detonado el evento, se ha lanzado en México la campaña denominada 5%. Esta iniciativa consiste en solicitar a las autoridades locales de las principales ciudades en Latinoamérica que destinen «al menos el 5% del presupuesto de transporte, al fomento del uso de la bicicleta entre los ciudadanos, a fin de alcanzar los niveles de salud, seguridad vial, independencia y reducción de emisiones de gases de efecto invernadero que necesita nuestra ciudad». En el sitio de esta campaña pueden participar firmando una petición.

Y para aquellos que se preguntan qué hace el genial David Byrne participando en un foro de transporte urbano sustentable, les recordamos que el ex Talking Heads publicó el libro Diarios de Bicicleta (disponible en librerías de prácticamente todo el mundo), en el que recopila reflexiones, bocetos y crónicas escritas al hilo de sus tres décadas como usuario habitual de la bicicleta como principal medio de transporte en Nueva York, ciudad donde reside, y también en otras ciudades que ha visitado.

Más información sobre el evento “Ciudades, bicicletas y el futuro de la movilidad”

CARTA DE UN MEDICO A SUS PACIENTES

Me despiden
A partir del 1 de Agosto no podré atenderles más debido a los recortes presupuestarios en sanidad proyectados por el Gobierno de la Generalitat. Según me han comentado en subdirección médica, el hospital de Bellvitge no tiene dinero para pagarme este verano. Ni a mí, ni a otros 56 médicos eventuales que, como yo, serán despedidos. Inicialmente el plan es recontratarnos en Septiembre-Octubre, con contratos renovables de mes en mes, sin derecho a vacaciones y posiblemente con una rebaja del sueldo. Estas opciones son casi una invitación a los médicos para que abandonemos la sanidad pública. Lo mismo está pasando desde hace mucho con enfermeras, auxiliares y resto de sanitarios que han visto empeorar sus condiciones de trabajo en los últimos años.
Estos recortes, junto con los realizados previamente y el actual cierre de hospitales, contribuirán a aumentar las listas de espera tanto para consultas como para quirófanos y a reducir la calidad de la asistencia hasta el punto que, quien quiera tener acceso a la salud, solo le quedará la opción de pagar un seguro privado. Además del gasto de ese seguro habrá que contar con que los seguros no tendrán la misma cobertura de salud que la sanidad pública. Eso será un gran beneficio económico para las aseguradoras de salud que tal vez ya se están frotando las manos pensando en los millones de euros que van a ganar aprovechando esta penosa situación. También será un gran beneficio para las arcas de los gobiernos que tendrán que gastar menos dinero en salud. Es decir, la salud de las personas es una carga para las arcas de los gobiernos. Pero entonces ¿para qué pagamos impuestos?
Resulta curioso que no haya dinero para pagar médicos pero si que hay dinero para un parlamento europeo, otro nacional, un parlamento autonómico, diputaciones y alcaldías (no se sin son necesarios tantos jefes). También hay dinero para pagar pensiones vitalicias, y bastante abultadas, a diputados y senadores. Yo personalmente prefiero tener un cirujano y un anestesista contratados que a una político en su casa felicitándose por lo bien que lo hizo cuando estuvo trabajando levantando el país. También hay dinero para mantener coches oficiales que por supuesto son coches de gama alta y para que nuestros eurodiputados viajen en primera clase porque se cansan si viajan en clase turista. Eso sin contar comidas, alojamiento y demás gastos. Hay miles de millones de euros para rescatar a los bancos de la crisis pero sin que luego se les pida que devuelvan el dinero que se les ha prestado, este préstamo es el que nos deja sin dinero para la salud y educación. Pero claro, los políticos y los bancos siempre son muy amigos y la economía de libre mercado intocable. ¿No hay dinero? Yo no me lo creo.
Sres. Pacientes. Luchen por su salud porque se la están robando. Con la excusa de la crisis, han quitado el dinero de lo más necesario en beneficio de unos pocos. Nuestra sanidad, se está hundiendo y no es por falta de dinero sino por puros intereses económicos. Tal vez acabemos como Estados Unidos donde, quien no se lo puede permitir, no tiene derecho a la salud.
Luchen por su salud. Pongan reclamaciones, pongan demandas judiciales, manifiéstense, asóciense, indígnense. Los sanitarios ya hemos luchado bastante, ahora les toca a ustedes. Quieren privatizar la sanidad y lo conseguirán si ustedes no lo impiden.
Por gentileza de Antonio Moreno

CARICATURA

DESGARRADORAS IMAGENES EN SIRIA

LATINOAMERICA: DIME COMO ESTAN TUS RIOS Y TE DIRE QUIEN ERES

Por Lenin Cardozo

El grado de civilidad de una sociedad o nación, se mide por la capacidad de generar  bienestar a sus ciudadanos, protección a la niñez, a las personas adultas y  discapacitadas y armonía con su entorno, incluyendo respeto a las otras formas de vida no humana.  Otro indicador, son las condiciones de sus ríos, la forma de cómo coexisten con esas arterias naturales del agua dulce. 
 
En la región, gobiernos nacionales y locales, van y vienen, más o menos con las mismas promesas civilizadoras. Adornadas con las frases características según la ideología que profesan. Pero lo que no han podido disfrazar  o maquillar con aires esperanzadores, son esas venas abiertas de la América Latina, que están cada vez más taponeadas por los desperdicios que a diario reciben.  Allí, la realidad, supera toda ficción discursiva.

De los 100 ríos principales del subcontinente, la mitad  está altamente impactada por la contaminación que en ella se deposita. Su común denominador: receptores de aguas cloacales o servidas,  agroquímicas, residuos químicos o petroquímicos, movilizadores de basura, cementerios flotantes de animales muertos, permanentes depósitos de cauchos vehiculares,  chatarra, escombros, entre otros.  Los que aún son utilizados como transporte fluvial, reciben la carga de los lastres o combustibles que los barcos o lanchas a diario expulsan.  Y las posibilidades de regenerase o diluir con su caudal natural alguna de las sustancias que reciben,  se imposibilita, debido a las múltiples represas que, a lo largo de sus cursos, son realizadas. 

Siendo los más vulnerados, los ríos que cruzan las grandes urbes. Los mismos terminan convirtiéndose en embauladas cloacas a cielo abierto de esos fashion lugares. Capitales supuestamente glamurosas, de imaginarias atmósferas “pacholí”, que ocultan su daño a la naturaleza, al saturar inmisericordemente sus ríos interiores.

Como cuesta creer que ciudades tan especiales como Buenos Aires, Córdoba, Santiago, Bogotá, Caracas, entre otras, son atravesadas por ríos históricos y éstos, hoy, se han convertido en una especie de hijos no deseados,  innombrables e ignorados, donde el colectivo de cada una de esas ciudades, en una repentina amnesia parcial,  prefieren olvidar su existencia, antes que actuar y hacer los esfuerzos requeridos, para recuperar esos importantes ríos y, de igual manera, reivindicar su real imagen de sociedad.

Mientras todo esto ocurre, el mundo cada vez esta más lleno de sed y Latinoamérica con  su mayor indiferencia, se tapa los ojos y oídos, ante el envenenamiento continuo de las pocas aguas dulces que aun disponemos.

                                                 Ríos severamente contaminados de América  

País Principales ríos contaminados
México: Lerma, Rio Bravo, Suchiate 
Argentina : Riachuelo, Reconquista, Suquia, Caracaña, Río de la Plata, Curaco, Colorado, Negro
Chile: Maipo, Biobío, Elqui, Loa
Colombia : Bogotá, Cauca, Magdalena
Brasil: Negro, San Francisco
Paraguay: Paraná, Paraguay
Venezuela: Guaire, Murillo
Perú: Ucayali
Costa Rica: Tarcoles, Virilla
EEUU: Mississippi, Grande, Tennessee, Ohio,  Savannah, Delaware, Támesis,  Rock, Amelia,  Calcasieu, Ouachita, Mobile,  Columbia,  Genesee,  Holston,  Kansas,  Brazos, Missouri, Hudson,  Neches,  Alabama,  Wisconsin,  Wabash, Blackwater, Cuyahoga,   Patapsco,  Kanawha,  Susquehanna,  Quinnipiac,  Fenholloway, Cedar,  Detroit,  Androscoggin,  Escatawpa,  Pigeon, Cape Fear, Des Moines, Tombigbee, Willamette
Canadá: Red 

COSAS QUE ESTAN PASANDO

José María Hernández.

La Nasa está en cierre. Miles de trabajadores van a ser despedidos. Los EE.UU., no tienen más fondos para esa empresa privada. Colaborarán con los rusos. El submarino ruso Yekaterinburg de la Flota del Norte, disparó un misil balístico Sineva RSM-54 desde el Mar de Barents que atravesando el Polo Norte hacia la atmósfera sobre el Océano Pacífico logró destruir un Minuteman III ICBM americano que fue disparado desde la Base Aérea de Vendenberg en California. Las diplomacias están haciendo aguas en varios frentes.

Los criminales atentados de Oslo responden más a actos de falsa bandera que a la mente de un solo hombre. El antisemitismo noruego está siendo castigado. El presidente noruego llamó, dos días antes, a Putin pidiéndole ayuda. Alguien le avisó.
Obama no se encuentra del todo bien. El 2 de agosto está al caer y si no paga, las fichas de este dominó caerán una tras otra. La fiesta dará comienzo.
En el cuerno de África millones de seres humanos se están muriendo de hambre. Llevan dos años de sequías. Los pocos alimentos que tienen, poseen precios astronómicos. Ya saben, eso de la oferta y la demanda. Cuando lleguen las ayudas, tras la oportuna burocracia, algunos se harán ricos.
Los caballeros templarios están de moda. Parece ser que la Iglesia católica no acabó con todos ellos allá por siglo XIII, hubo indultos. Ya ofrecieron dinero suficiente a Europa para salir de la crisis. Nunca se encontró el famoso tesoro del que siempre fueron custodios. Estaban a punto de publicar las pruebas que demostrarían que Barack Obama es descendiente directo de Jesús. Tanto la Virgen María como la Magdalena, su mujer, es posible que no fueran del todo blancas. A eso apuntan algunas investigaciones. 
En los últimos días y en todo el mundo están avistándose grupos de ovnis. También de la llegada, a la cara oculta de la Luna, de ingentes cantidades de objetos volantes. Se habla de naves nodrizas de enormes tamaños. Los cielos se están llenando de objetos luminosos, de puntitos de mayor o menor tamaño. Nadie obtiene buenas fotos, con la de lentes que hay en el mercado. También al sol llegan esos puntitos luminosos e incluso se estampan contra él.
Zapatero ha convocado elecciones generales para el día 20 de noviembre. El PP respira tranquilo, ya tiene lo que querían. Lo jodio es la fecha. ¿Será suficiente para despertar a todos los que son de izquierdas? Espero que sí, por aquello de las connotaciones. Zapatero, lo habrá hecho mal en esta legislatura defendiendo al gran capital y a sus mercados, pero arreglaos vamos si llega el Rajoy. Ni los cordones de los zapatos nos dejarán puestos.
La cadena Ser en Murcia ha premiado al presidente Valcárcel. No entiendo el mérito. La Región está en banca rota. Han dejado de pagar a los dependientes, a nuestros viejos y viejas más necesitados. Las dos universidades están a punto de suspender pagos. Y no hay ni uno solo, de los 45 ayuntamientos de la Región, que no esté en banca rota. Tan mal está la cosa en esta uniprovincial autonomía, que el propio presidente ha planteado devolver las competencias de sanidad y educación. 16 años de sus gobiernos para llegar a esta meta, como para que encima venga la Ser y lo premie. Ya me dirán el verdadero motivo. Dicen, los que saben, que todo tiene precio. Que todo se compra y se vende. ¡Así vamos!
Después de 10 años han terminado las obras de ampliación del puerto de Escombreras. Su presidente Adrián dice ahora que serán viables y productivas si llega el ferrocarril. ¿No han tenido tiempo en 10 años para traerlo? Así trabaja el PP. Espero nunca sea autorizado el macropuerto del Gorguell, sería una gran pérdida ecológica para Cartagena y un verdadero disparate cuando por fin ve la luz la regeneración de Portman, que está justo al lado. Ya joderán Cala Reona y parte de Calblanque.
Este último presidente de la Autoridad Portuaria y junto con la alcaldesa de Cartagena van a reformar el paseo del muelle. Que se equivocaron hace 10 años en hacer lo que hicieron y ahora van a tirarlo y a hacerlo de nuevo. Más dinero para lo mismo, obra sobre obra. Así trabaja el PP.
La alcaldesa, ya que estamos, una vez que pasaron las elecciones, informa de la situación económica y financiera del Ayuntamiento. Se debe más que el presupuesto para este año que termina de aquí a na´ y que presentan con un déficit de aupa. Esta legislatura se la van a pasar tutelados por el Ministerio de Economía. Cuatro años de sopa boba, que se llama. Nos va a subir más el agua y todo aquello se mueva. Ya es más cara que la gasolina o casi. Esta es otra, íbamos a tener más barata la gasolina por aquello de tener la refinería justo al lado, pero no. La pagamos al mismo precio, aunque los gastos de distribución sean mínimos. La cuestión es que Cartagena va de mal en peor. Todo el mundo sabe de futurología en Cartagena. Todos y todas sabíamos que la concesión de la gestión del costosísimo Auditorium y Palacio de Congresos sería para sus amigos. Así ha sido. Y encima les van a pagar durante 5 años un millón de euros por las molestias. ¡Así cualquiera hace negocios! ¡Viva la gestión privada con las infraestructuras y dineros públicos! Así trabaja el PP, aunque la culpa no es todo suya, es de quienes les votan y con perdón, que están en su derecho. ¡Pero luego no se quejen!
El caso es que hacia donde uno dirige su mirada, sólo encuentra mentiras e intereses. Muchos intereses de sólo unos pocos que nos hacen la vida cada día más difícil. Nuestras sociedades son, hoy, más desiguales. Y es fácil deducir que esa desigualdad provoca conflicto. En esa dirección nos llevan.
Lo que sí tengo meridianamente claro es que nos toca ver grandes cosas. Vamos a ser espectadores de grandes acontecimientos. Y hemos de prepararnos para saber discernir lo bueno de lo malo, lo real de lo ficticio. No se duerman en los laureles que la fiesta va a comenzar… Y, a pesar de estar en verano, tengan mucho cuidado con el sol. Si pueden huyan de él que se está alterando en los últimos días.
Y, si tienen ocasión, sólo piensen en silencio. Busquen su lado bueno. Rían lo que puedan. Dejemos de ser presas.

¿ LA MACROESTAFA DEL SIDA ?

PROBLEMA, REACCION Y SOLUCION